Hot Stone Masajı

Bu, daha önce bahsettiğimiz sıcak taş masajından farklı olarak, hem sıcak hem de soğuk taşların bir arada kullanıldığı bir tekniktir. Sıcak taşlar kan akışını artırır ve kasları gevşetirken, soğuk taşlar iltihabı azaltmaya yardımcı olur. Bu kontrast, kaslarda daha etkili bir rahatlama ve iyileşme süreci yaratır